女性人流后要注意什么

女性人流后要注意什么?这是很多女性所关注的，人流是通过手术的方式终止妊娠的，对女性身体有一定的伤害，所以女性在术后要注意护理，那么，女性人流后要注意什么?下面就一起来了解下。

　　沈阳沈大医院专家指出，女性人流后要注意的有：

　　1、注意休息，避免劳累：人流后通常要在医院观察两个小时，如果不出现异常现象出现，就可以回家了，要卧床休息，如果体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，就可以下床活动。

　　2、注意卫生，保持清洁：人流后身体抵抗力比较的低，这个时候要注意个人卫生，因为子宫内膜留下的创面，阴道分泌物增多，为细菌的繁殖和生长提供了条件，所以女性要特别的注意个人卫生，保持外阴的卫生，半个月内不要盆浴，要勤换洗内裤。

　　3、饮食合理，加强营养：要注意健康营养，补充身体营养，这是由于手术的过程中有少量出血的症状，身体比较的虚弱，所以要适当的补充一些蛋白质、维生素的食品，不要吃生冷、辛辣等刺激性大的食物，促使身体快速恢复。

　　4、禁止性生活，坚持避孕：人流后一个月内是不能发生性生活的，以免细菌感染，还有人流一个月后，卵巢会慢慢的排卵，之后就有月经来潮，所以女性在人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，如果急需要怀孕的，也要在三个月后。

　　以上就是女性在人流后要注意的，希望女性朋友能有所了解，女性做人流一定要选择正规的医院，术前做好充分的准备，术后注意护理，以免发生感染。